Image de gym du dos

Sophrologie

Des ateliers de groupe ludiques et créatifs pour les enfants (de 5 à 11 ans), pour :

▪ S’approprier un boite à outils, pour apprendre à identifier, exprimer et libérer ses émotions (peur, colère, tristesse, joie…) grâce à des jeux de et autres ▪ Ressentir ce qui se passe à l’intérieur de soi, pour mieux se comprendre (trouver sa place dans la famille, à l’école …) ▪ Relâcher le corps, apprendre à Respirer et à se dire des phrases positives (nourrir la Confiance en soi, se libérer de tensions...) ▪ Développer sa créativité en fabriquant, en jouant, en dansant, en chantant ..


 

Durée

 

1 heure

Groupe
Jours
Heures
Sophrologie
Jeudi
19h30 à 20h30
Public :

Enfants

Tarif du cours seul:

120€

Search